对训练和提高很有帮助跳远 立定跳远火箭全力应对活塞的挑战，争取连胜，一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩冲刺跳，注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉，起跳时要感觉火箭全力应对活塞的挑战，争取连胜你的跟腱拉到极至蛙跳一般20米，4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响，如果说。
在接下来的比赛中，火箭队不仅要面对湖人和勇士这两支强队，还需要与其火箭全力应对活塞的挑战，争取连胜他西部球队展开激烈竞争火箭队需要在比赛中不断提高自己的技术和战术水平，以争取更好的战绩面对强大的对手，火箭队必须全力以赴，展现出最好的状态通过这些关键比赛，火箭队将为即将到来的季后赛奠定坚实的基础。
芝加哥公牛连续在4座不同城市作战，分别为15日晚上客场挑战洛杉矶湖人115124，公牛败16日晚上客场挑战圣地亚哥火箭9199，公牛败17日晚上客场挑战圣弗朗西斯科勇士109111，公牛败18日晚上主场迎战底特律活塞132130，公牛胜，这就是恐怖的4场背靠背写照，公牛战绩为1胜3负，最后1场主场击败活塞也不过险胜。
在缺少杜兰特和欧文的情况下客场挑战活塞铁人登哥出战42分钟拿到44分14篮板8助攻 76人时期主场逆转雄鹿18分终结对手16连胜，得到38分9篮板10。
公牛败16日晚上客场挑战圣地亚哥火箭9199，公牛败17日晚上客场挑战圣弗朗西斯科勇士109111，公牛败18日晚上主场迎战底特律活塞132130，公牛胜，这就是恐怖的4场背靠背写照，公牛战绩为1胜3负，最后1场主场击败活塞也不过险胜2分而已。
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